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和妈妈们分享我在网上学到的补充鱼肝油和钙的知识

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发表于 2008-10-21 13:13:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近经常上网查找关于给宝宝补充鱼肝油和钙的知识,所以拿上来晒晒,给各位妈妈分享一下,希望对大家给宝宝加强营养的时候有些帮助:


类别
来源
主要成分
功效
适宜人群
鱼油
大量鱼类脂肪提取
各种不饱和脂肪酸
维系心血管系统,调节血脂、健脑明目
中老年人群
用脑、用眼过度者
提纯技术不高,不适合婴幼儿.
维生素AD
滴剂(OTC药)
普通鱼肝脏提取
或植物油调配VA、VD药粉
VA、VD
高剂量,用于治疗佝偻病、软骨病;
过量服用会产生慢性中毒;
化合制剂,成分单一;患病宝宝治疗期用,不适合长期补充
鲨鱼肝油
鲨鱼肝脏提取
烷氧基甘油AKGS
增强人体免疫力、抗衰老;
对于增强人中老年机体免疫力有科学验证,对于婴幼儿的免疫提升尚无验证
免疫力低下者
体质虚弱者
慢性病患者
婴幼儿专用
鳕鱼肝油
鳕鱼肝脏提取
VA、VD及适合婴幼儿的DHA
安全的膳食补充型营养,帮助骨骼、视力、大脑发育
更适合婴幼长期服用


鳕鱼肝油适用人群:
一、体质差、经常感冒、支气管炎者:小孩及老年人多有此问题,实际上是机体免疫力低下所致
二、过敏性鼻炎
三、小儿缺钙及老人骨质疏松:小儿因骨骼发育需求钙质特别多,如钙吸收不良,则会引致缺钙,影响骨骼、身高发育。


四、视力下降,眼睛疲劳与大脑疲劳

五、孕产妇使用:能减少孕妇在怀孕期感冒的发生,促进胎儿骨骼、大脑发育,令出生后的婴儿体格强健。
鳕鱼肝油不适宜人群:
  患有血友病或凝血障碍的人,不适合吃鱼油,以免发生凝血功能不足。
  另外,食用深海鱼油时不要和动物或植物纤维同时服用,以免和纤维质结合而流失掉,    储存时要置于阴凉干燥处,避免油脂氧化变质。由于深海鱼油是多元不饱和脂肪酸,不    当的储存容易产生氧化,而产生有害的过氧化物,通常胶囊中以含有少量维他命E     防止氧化产生的过氧化脂质自由基。维他命E与深海鱼油一起搭配使用能中和自由基     的伤害,还能促进血液循环,防止动脉硬化。



维生素A和D的比例是多少最合适宝宝呢?

根据《中国营养学会》婴幼儿营养摄入量参考比:
0-1Va:Vd=2:1
1岁以上:Va:Vd=3:1

鱼肝油里含有天然的维生素A、D等微量元素。
维生素A 的主要功能:维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
维生素A 缺乏可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,导致牙齿不健全;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染;
上皮组织结构受损。
维生素D的主要功能:促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。
维生素D缺乏可引起:体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良,造成佝偻病。备注:佝偻病发病缓慢,不容易引起重视。

呵呵,妈妈们有什么感想和看法呢?

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发表于 2008-10-21 13:31:06 | 显示全部楼层
谢谢LZ分享
以前我听医生讲过两周岁以上的宝宝就不用再吃鱼肝油了
所以我家两岁后就没吃过了
上次有妈妈团鳕鱼肝油,我好想参加
但不知道有没有用?
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发表于 2008-10-21 13:43:55 | 显示全部楼层
我家宝宝一直吃的医院开的鱼肝油和钙
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发表于 2008-10-21 15:01:22 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-21 15:15:14 | 显示全部楼层
我宝贝也是吃省妇幼开的鱼肝油和钙,不知道要不要换
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 楼主| 发表于 2008-10-22 16:08:55 | 显示全部楼层
如果宝宝没有抽血测过微量元素的话,建议不要给宝宝吃带OTC(药)标志的鱼肝油,也就是AD滴剂,因为浓度太高,补充过量对宝宝是有害无益的,除非你微量元素检查确实缺乏,才使用医院开的这种。日常补充要吃营养型鱼肝油,或者符合中国儿童膳食标准的。

[ 本帖最后由 wentyna 于 2008-10-22 16:21 编辑 ]
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发表于 2008-10-22 16:13:00 | 显示全部楼层
加妈网官方微信,了解更多妈网动态!
lz把表格调整下啊,最后一列看不到叻!
我还是继续做免费广告推广哈:我家小宝自从两岁开始吃定邦海宝鳕鱼肝油起到现在没有进过医院,hoho……
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发表于 2008-10-22 16:18:38 | 显示全部楼层
商务合作信息提交
这个厂商应该给你封个大红包咧,嘻嘻
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发表于 2008-10-22 16:23:46 | 显示全部楼层

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谢谢
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 楼主| 发表于 2008-10-22 16:25:50 | 显示全部楼层
呵呵,广告勉打,有真实效果就好啊。
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